MADRID, 21 jun (Xinhua) -- Madrid celebra hoy, al igual que en otras ciudades del planeta, el Día Internacional del Yoga que instauró la ONU el pasado mes de diciembre de 2014, en un acto principal con una clase de yoga multitudinaria en la que se han registrado 1.800 personas, según fuentes de la embajada de la India en esta capital española.

De esta forma, la primera mitad de la clase estará dirigida por un vídeo que ha preparado el gobierno indio y que reúne "asanas" (posturas de yoga) simples para el público en general y el vídeo es el mismo que se proyectará en otras ciudades del mundo.

La segunda mitad de la clase la dirigirán doce de las principales escuelas de yoga en Madrid, y en la Plaza Colón de la capital española habrá unas 20 zonas para practicar, con tres profesores por zona que ayudarán a lo largo de la clase, de una hora de duración.

Las actividades en la referida plaza se prolongarán hasta las dos de la tarde (hora local) y luego a las seis de la tarde se realizará en el centro cultural madrileño Buena Vista una conferencia sobre las varias interpretaciones del yoga en Madrid, a cargo de representantes de las distintas escuelas de la ciudad.

El yoga es una disciplina espiritual originaria de la India que comprende técnicas de respiración y ejercicios físicos para liberar la mente del estrés.