De la cama a la oficina, la vida de pareja podría impulsar la satisfacción laboral, según estudio estadounidense

Spanish.xinhuanet.com   2017-03-13 10:30:43

SAN FRANCISCO, 12 mar (Xinhua) -- Un investigador de la Universidad Estatal de Oregón, en Estados Unidos, ha encontrado que mantener una relación personal sana, que incluya una vida sexual también sana, ayudará a los empleados a mantenerse felices y ocupados en sus puestos de trabajo, beneficiando tanto a empleados como a empleadores.

Keith Leavitt, un profesor asociado a la Universidad de Negocios, trabajó con Christopher Barnes y Trevor Watkins, de la Universidad de Washington, y David Wagner, de la Universidad de Oregón, para estudiar los hábitos laborales y sexuales de empleados casados.

El estudio monitorizó a 159 empleados casados durante dos semanas, pidiéndoles que completaran dos breves encuestas cada día.

Encontraron que los empleados que registraban actividad sexual presentaban un estado de ánimo más positivo al día siguiente, y que un mejor nivel de humor por la mañana llevaba a un mejor desempeño laboral a lo largo del día.

Este efecto, que parece extenderse durante al menos 24 horas, fue igual de fuerte en hombres y en mujeres, y seguía presente incluso después de que los investigadores tuvieran en cuenta la satisfacción marital y la calidad de sueño, que son dos indicadores comunes del estado de ánimo diario.

Las relaciones sexuales provocan que se libere dopamina, un neurotransmisor asociado con los sistemas de recompensa del cerebro, así como oxitocina, un neuropéptido asociado con la vinculación social. Esto hace que el sexo mejore el estado de ánimo de una manera natural y relativamente automática, dijo Leavitt.

Publicado este mes en el la revista sobre gestión empresarial Journal of Management, el estudio subraya el valor de un fuerte equilibrio entre la vida personal y laboral.

El estudio también muestra que llevarse a casa estrés relacionado con el trabajo afecta de manera negativa a la vida sexual de los empleados.

En una era en la que los smartphones permiten que sigamos conectados con el trabajo durante todo el día y la noche, Leavitt apunta la importancia de dejar el trabajo en la oficina.

Cuando el trabajo se mete tanto en la vida personal del empleado que hace que este sacrifique cosas como su vida sexual, su desempeño laboral se podría también ver afectado negativamente.

"Los empleadores deberían animar a sus empleados a desconectar completamente del trabajo después de su horario laboral", dijo.

  
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De la cama a la oficina, la vida de pareja podría impulsar la satisfacción laboral, según estudio estadounidense

Spanish.xinhuanet.com 2017-03-13 10:30:43

SAN FRANCISCO, 12 mar (Xinhua) -- Un investigador de la Universidad Estatal de Oregón, en Estados Unidos, ha encontrado que mantener una relación personal sana, que incluya una vida sexual también sana, ayudará a los empleados a mantenerse felices y ocupados en sus puestos de trabajo, beneficiando tanto a empleados como a empleadores.

Keith Leavitt, un profesor asociado a la Universidad de Negocios, trabajó con Christopher Barnes y Trevor Watkins, de la Universidad de Washington, y David Wagner, de la Universidad de Oregón, para estudiar los hábitos laborales y sexuales de empleados casados.

El estudio monitorizó a 159 empleados casados durante dos semanas, pidiéndoles que completaran dos breves encuestas cada día.

Encontraron que los empleados que registraban actividad sexual presentaban un estado de ánimo más positivo al día siguiente, y que un mejor nivel de humor por la mañana llevaba a un mejor desempeño laboral a lo largo del día.

Este efecto, que parece extenderse durante al menos 24 horas, fue igual de fuerte en hombres y en mujeres, y seguía presente incluso después de que los investigadores tuvieran en cuenta la satisfacción marital y la calidad de sueño, que son dos indicadores comunes del estado de ánimo diario.

Las relaciones sexuales provocan que se libere dopamina, un neurotransmisor asociado con los sistemas de recompensa del cerebro, así como oxitocina, un neuropéptido asociado con la vinculación social. Esto hace que el sexo mejore el estado de ánimo de una manera natural y relativamente automática, dijo Leavitt.

Publicado este mes en el la revista sobre gestión empresarial Journal of Management, el estudio subraya el valor de un fuerte equilibrio entre la vida personal y laboral.

El estudio también muestra que llevarse a casa estrés relacionado con el trabajo afecta de manera negativa a la vida sexual de los empleados.

En una era en la que los smartphones permiten que sigamos conectados con el trabajo durante todo el día y la noche, Leavitt apunta la importancia de dejar el trabajo en la oficina.

Cuando el trabajo se mete tanto en la vida personal del empleado que hace que este sacrifique cosas como su vida sexual, su desempeño laboral se podría también ver afectado negativamente.

"Los empleadores deberían animar a sus empleados a desconectar completamente del trabajo después de su horario laboral", dijo.

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